进步。　　收手起身，以专门制作的药水洗净手上药膏并且加以浸泡缓解治疗，体内气血平复。　　这个时候，他的双掌已然从膨胀状态恢复成原状，一双青黑色的大手转眼间变成一双白皙细嫩的正常手掌，比什么美女的手都要嫩得多。　　这就是大成之后的铁砂掌，在气血、秘药的双重滋养之下，过往练功种种伤害全部修复，不发功时，手掌犹如羊脂白玉，如婴儿版细嫩，完全看不出什么练功痕迹，反而像是常年保养得当，可以堪称“玉手”！　　然而一旦发功，立刻就是钢筋铁骨，五指如柱，力量奔涌之间，可以轻而易举打穿树干，按在石头上就是一个掌印，打到人身上，更是惨烈至极。　　“今天就练到这里了。”　　练功不是一直练就会一直有进步，什么事情都要讲究一个循序渐进，劳逸结合。　　尤其是陆沉现在练的铁砂掌这门功夫。　...

相邻推荐：绝色丫鬟重生，娇养病秧子少爷by橘子太阳笔趣阁无弹窗  绝色丫鬟重生，娇养病秧子少爷by橘子太阳  请叫我领主大人by物流歇歇  跳海假死后，反派偏执了by小糖汽  沈观知赵牧青  穿越唐僧，仙佛说我正得发邪！笔趣阁无弹窗  穿越唐僧，仙佛说我正得发邪！by腾海  绝色丫鬟重生，娇养病秧子少爷  穿成康熙二阿哥  沈观知赵牧青跳海假死后，反派偏执了  在惊悚游戏抽到嫁人卡by言泠笔趣阁无弹窗  李察璐璐微请叫我领主大人  在惊悚游戏抽到嫁人卡笔趣阁无弹窗  南少霸道宠：逃妻，怀里来！  穿越唐僧，仙佛说我正得发邪！by腾海笔趣阁无弹窗  绝色丫鬟重生，娇养病秧子少爷笔趣阁无弹窗  在惊悚游戏抽到嫁人卡by言泠  李察璐璐微  行箸的创作事故，文静猫耳少女的蜜臀惩罚日记～写黄文的代价是被打到高潮失禁～屁股、乳头、屁眼、小穴的全  综影视之假如by矜漪笔趣阁无弹窗