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第454章 顺则生人，逆则成丹（第1页）

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　　丹道有云，“顺则生人，逆则成丹。”

　　顺，说的任脉。

　　普通人任督两分，任脉之气顺势下行，精漏神耗，自身精气只如流水过客，时时漏泄，难以留存。

　　而逆则成丹，逆的正是督脉。

　　这任脉在前，督脉在后，皆位于人身中线，普通人终其一生难改下行之势，可若将任督二脉练通，下行之气转为上行，便能气成小周天，循环不息，不漏不耗，丹道有成。

　　只是逆势而行从来最难。

　　这督脉便有三大关隘，尾闾关、夹脊关、玉枕关。

　　三大要穴，关关难破。

　　不比之前任脉通贯。一个人的气生来下行，加上练幽明气血雄浑，内息绵长，好比水滴石穿，虽说有些费力，但压根不算难事。

　　而今日在总堂，铁布衫

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